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【悲報】皆さんはどうやって家族との関係を良好に保っていますか? - ねっとみ。

【悲報】皆さんはどうやって家族との関係を良好に保っていますか?

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 最近、家族との関わりでイライラすることが多くなりました。どうすればこの感情をコントロールできるのでしょうか?特に、些細なことで腹が立つことが増えて、自分でも困っています。
 家族とは仲が良い方ですが、日常の忙しさやストレスが原因で、些細なことでもイライラしてしまいます。自分の感情を抑える方法や、家族と上手く付き合うコツがあれば教えてください。

 皆さんはどうやって家族との関係を良好に保っていますか?


以下、ネットの反応

家族とはいえ、一線引くのも大事だよ。

イライラするのは当然、誰だってそう。

まずは深呼吸してみて!それだけでも違うよ。

家族と話し合う時間を作ってみたら?

一人の時間を作るのもいいかも。

自分を責めすぎないで、感情は自然なものだから。

ストレス発散方法を見つけることが大事。

カウンセリングを受けてみるのはどう?

趣味に没頭する時間があるといいよ。

家族も理解してくれるよう話し合ってみて。

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